Tillit versus mistillit

Hvorfor er noen av oss så fanget i frykt at vi forsøker å kontrollere alt? Jeg fikk følgende spørsmål om temaet: «Går det an å snakke noe om tillit versus mistillit?»

Hun skriver videre: «Og noe om hvordan man kan bli helt besatt av noe oppi hodet, selv om man egentlig er klok og SKJØNNER at man heller burde gi slipp! Hvorfor er noen av oss så fanget i frykt (?) at vi forsøker kontrollere "tingene", særlig den/de som står oss nærmest, gjerne kjæresten?

Jeg strever med disse tingene. Ønsker at mannen i mitt liv skal serve Meg, og ikke alle andre. Sette Meg først og ikke alle andre, osv osv....

Jeg kjenner jo det har med frykten for å MISTE å gjøre, men så har jo all denne frykten og behovet for kontroll tvert om den MOTSATTE effekten!

Er det noe fornuftig og klokt å si om disse temaene, kjære May? Hilsen meg, som går meg bort oppi hodet mitt. Og som ikke forstår hvordan jeg skal greie å føle meg trygg her i verden.»

Jeg skal reflektere over dette og komme med mine tanker etter beste evne.

- Hvorfor blir vi fanget i fryktens grep?
- Vi er redde vi ikke er nok
- Vi forsøker å kontrollere andre, det lar seg ikke gjøre!
- Hva skjer i deg når du føler at din mann ikke «server» deg først?
- Redd for å bli alene og forlatt? - Den som er redd for dette har ofte lave tanker om seg selv
- Gamle mønstre fra barndommen
- Den voksne deg blir 5 år
- Nå vi klamrer oss til noe/noen blir vi klamrende og «needy»
- Ingen andre en DU selv kan gi deg sikkerhet
- INGEN kan gjøre deg lykkelig om du ikke klarer det selv
- Alt starter med DEG!
- Du er nok!

Dette er svaret: Du er nok!

Si dette til deg selv i ethvert øyeblikk du husker det.

Hadde vært fint å høre fra deg

Uansett hva du lurer på, være seg terapi eller arrangementer hadde jeg satt pris på å høre fra deg!

Send meg en melding

Kontakt meg

  • NB! Ny adresse

    Besøksadresse:
    Rom: 522 (i 5. etg),
    Tast 522 og OK på ringetablå.
    Arbeidersamfunnets Plass 1, inngang fra Torggata
    0181 OSLO,
    Norge

  • Telefon:
    +47 920 30 578

  • E-post:
    info@innsikten.no

  • Webside:
    innsikten.no

  • Organisasjonsnummer:
    986 369 058

Nyhetsbrev

Jeg bruker informasjonskapsler på nettsiden min. Du kan lese mer om Personvern ved å følge denne linken.

Website Security Test